Ein Coaching schafft Klarheit und neue Perspektiven.
Ein Coaching unterstützt dich, Potenziale zu entfalten und berufliche wie persönliche Ziele schneller zu erreichen. Als strukturierter Prozess hilft es dir, deine Gedanken zu sortieren, Blockaden zu überwinden, dein Selbstbewusstsein zu stärken und wirksame Strategien für komplexe Herausforderungen zu entwickeln.
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Was ich im Coaching für dich tun kann:
Karriere und nächste Schritte –
du erkennst deine Richtung und gehst deinen nächsten Karriereschritt mit Überzeugung.
Orientierungslosigkeit –
du findest wieder Klarheit und weißt, wohin dich dein Weg führen soll.
Lebensziele – du weißt wieder was dich wirklich erfüllt und richtest dein Leben danach aus.
Stress und innere Unruhe – du findest zurück zu innerer Ruhe und lernst wieder abzuschalten.
Work-Life-Balance –
du bringst Beruf und Privatleben wieder in Einklang und schaffst Raum für das, was dir wichtig ist.
Lebensveränderungen und Neuanfang –
du findest deinen neuen Weg und gehst ihn mit Zuversicht.
Selbstwert –
du überwindest innere Blockaden und vertraust wieder deinen eigenen Stärken.
Entscheidungen treffen –
du erkennst, was für dich wirklich wichtig ist und triffst Entscheidungen mit Klarheit.
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Karriere und nächste Schritte –
du erkennst deine Richtung und gehst deinen nächsten Karriereschritt mit Überzeugung.
Orientierungslosigkeit –
du findest wieder Klarheit und weißt, wohin dich dein Weg führen soll.
Lebensziele –
du weißt wieder was dich wirklich erfüllt und richtest dein Leben danach aus.
Stress und innere Unruhe –
du findest zurück zu innerer Ruhe und lernst wieder abzuschalten.
Work-Life-Balance –
du bringst Beruf und Privatleben wieder in Einklang und schaffst Raum für das, was dir wichtig ist.
Lebensveränderungen und Neuanfang –
du findest deinen neuen Weg und gehst ihn mit Zuversicht.
Selbstwert –
du überwindest innere Blockaden und vertraust wieder deinen eigenen Stärken.
Entscheidungen treffen –
du erkennst, was für dich wirklich wichtig ist und triffst Entscheidungen mit Klarheit.
Was ich im Coaching
für dich tun kann:
Coachingpakete
Coachingpakete
Das 1:1 Coaching in 8 Sitzungen gibt uns den Rahmen, den nachhaltige Veränderung braucht. Genug Zeit, um dein Anliegen wirklich zu durchdringen. Genug Raum, um neue Erkenntnisse im Alltag zu erproben und zu reflektieren. Und genug Tiefe, um ein Ergebnis zu erzielen, das wirklich bei dir bleibt.
Marketingmanagerin, Düsseldorf
Coaching-Paket 1:
8 Sitzungen à 90 Minuten für 135 € pro Sitzung
Das 1:1 Coaching in 4 Sitzungen ist sinnvoll, wenn du bereits Coachingerfahrung hast und du deinen Fokus schon ganz genau kennst. Wir gehen dein Einzelthema priorisiert an.
Coaching-Paket 2:
4 Sitzungen à 90 Minuten für 140 € pro Sitzung.
Wir kennen uns bereits und du hast ein konkretes Problem, welches du mit Unterstützung bearbeiten möchtest. 1:1 Einzelsessions sind immer auch nach den Paketen buchbar.
Coaching-Einzelsessions:
1 Sitzung à 90 Minuten für 145 €
Coachingpakete
Das 1:1 Coaching in 8 Sitzungen gibt uns den Rahmen, den nachhaltige Veränderung braucht. Genug Zeit, um dein Anliegen wirklich zu durchdringen. Genug Raum, um neue Erkenntnisse im Alltag zu erproben und zu reflektieren. Und genug Tiefe, um ein Ergebnis zu erzielen, das wirklich bei dir bleibt.
Marketingmanagerin, Düsseldorf
Coaching-Paket 1:
8 Sitzungen à 90 Minuten für 135 € pro Sitzung
Wie läuft ein Coaching mit mir ab?
Dein Prozess beginnt mit einem kostenlosen 20-minütigen Kennenlerngespräch – ganz unverbindlich, damit wir schauen können, ob wir zueinander passen.
In der ersten Session definieren wir gemeinsam dein Anliegen – konkret, klar und messbar. Denn ich möchte, dass du am Ende nicht nur ein gutes Gefühl hast, sondern wirklich sehen kannst, was sich verändert hat.
Auf dieser Basis baue ich einen Prozess auf, der genau zu dir und deiner Situation passt. In den weiteren Sitzungen arbeiten wir mit erprobten systemischen Methoden – immer abgestimmt auf das, was du gerade brauchst.
Die letzte Sitzung dient als Raum für Reflexion, um zu sehen, wie weit du gekommen bist und was du innerhalb des Coachings erreicht hast.
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Häufig gestellte Fragen:
Wann ist der Beste Zeitpunkt, um mit dem coaching anzufangen?
Der beste Zeitpunkt ist jetzt, denn du bist schon hier auf meiner Seite.
Viele Frauen warten auf den „richtigen Moment“ auf mehr Ruhe im Alltag, auf ein Zeichen, dass es nun „offiziell" Zeit ist etwas zu verändern. Und irgendwann stellen sie fest – der richtige Moment kommt nicht von alleine und alles bleibt beim Alten.
Dabei braucht es keinen perfekten Ausgangspunkt. Es braucht nur eine Entscheidung: die Entscheidung dir selbst Priorität zu geben. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.
Denn je länger du wartest, desto tiefer graben sich alte Muster ein. Und desto weiter rückt das was du dir wirklich wünschst in den Hintergrund.
Für wen ist Mein Coaching geeignet?
Du weißt dass sich etwas verändern muss – aber irgendwie kommst du alleine nicht weiter. Genau dafür bin ich da. Mein 1:1 Coaching begleitet Frauen die bereit sind ihren nächsten Schritt zu gehen – beruflich, privat oder beides. Lass uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden ob wir gemeinsam diesen Weg gehen.
Wie kann ich mir sicher sein, dass das Coaching bei mir funktioniert??
Ehrlich gesagt gibt es keine Garantie. Das wäre nicht ehrlich. Coaching ist kein Selbstläufer – es braucht deine Bereitschaft dich wirklich einzulassen. Was du mitbringen solltest: Offenheit und Vertrauen in den Prozess und die Lust auch dann weiterzumachen wenn es mal unbequem wird. Was du von mir bekommst: klare Ziele von Anfang an, einen strukturierten Rahmen und einen messbaren Blick auf das was sich verändert hat. Denn zu Beginn unserer Arbeit definieren wir gemeinsam was Erfolg für dich bedeutet – damit wir es am Ende auch erkennen.